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如何长时间保持高效率

作者:佚名更新时间:2024-12-01 10:57:03

如何长时间高效学习?如果你想要高效深度地去学习,请你务必记住这句话这一句话,基本上可以概括所有的学习策略。如果要具体地解释一下什么叫作高强度用脑,大概包含以下几个要点。单位时间内产生了大量有效思维在同样的时间里,你的大脑产生的有效思维越多,代表你的用脑强度越大。如果你在发呆,大脑里一片空白,那么你的用脑强度基本是零如果你的大脑在开小差儿,思考一些与学习完全无关的内容,那么你的用脑强度如何长时间高效学习?知乎

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