肠子的小心思
作者：朱莉娅·恩德斯更新时间：2017-04-02 00:52:00
《肠子的小心思》是德国图书界的黑马，口嫌体正直的德国人，一面对粑粑说着“不要不要”，一面看得好污好欢乐。原来，德国人觉得理所当然的马桶竟是痔疮的罪魁祸首；如此现代化的今天，蹲坑这种看似原始的行为竟然还在全世界一半以上的地区保留着，而且这才是大便的正确解锁方式；跟肠子相关的事，不仅有趣，还密切关系到人体的健康状况，一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧，而一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪……谁能想到这些奇葩欢乐的内容，竟是一位软萌妹子所写，还一举俘获36个国家和地区读者的心。让我们跟着这本新鲜出炉带着屎味的书，一起开启神奇的消化道之旅吧。
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- 作者序
- 译者序
- Part 1 迷人的肠子
- 排便便的奥秘
- 你坐在马桶上的姿势很可能不正确
- 通往消化道的入口也很神奇
- 肠胃系统越靠近越美丽
- 肠子需要什么样的食物
- 好胃口不能理解的食物过敏和食物不耐症
- 便便外刊
- Part 2 有趣的肠神经
- 食物在我们体内的旅程
- 反酸 亲兄弟也难免有打架的时候
- 呕吐 不想要的都统统吐出去
- 便秘 今天你拉了吗
- 大脑和肠子到底谁指挥谁
- Part 3 喧闹的微生物世界
- 一个人就是一个生态系统
- 免疫系统和肠道细菌的爱恨纠葛
- 肠道菌群进化论
- 成年人体内的肠道居民
- 肠道菌群所扮演的角色
- 健康的元凶 坏细菌和寄生虫
- 清洁卫生和益生菌
- 致 谢
- 重要参考资料
你好，King先生
云想想上辈子是个风风光光的大明星。这辈子她想要做个兢兢业业的好演员。爱惜羽毛，宁缺毋滥，不靠粉丝数量说话，作品才是底气。脚踏实地的靠自己一步步迈向王座，却一个不小心与那位世界级大佬产生纠葛。从此以后大佬会悄悄在微博上关注她，会以送她高科技保护物品为由，制作一个只有无名指能够戴上的戒指套路她，会美其名曰他们家族以让恩人涉险为耻辱而监视她！直到她被他箍在怀里你现在太危险，只有做我的太太才能安全。云想想...
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